פילאטיס שיקומי

פילאטיס שיקומי הוא סוג של טיפול תנועתי המיועד לסייע בשיקום לאחר פציעה, ניתוח או מחלה. בטיפול זה אני כפיזיותרפיסטית מובילה את המטופלת בסדרת תרגילים זהירים ומבוקרים שמטרתם לשקם את הכוח, הגמישות והטווחים במפרקים הפגועים.

התרגילים מתמקדים בחיזוק שרירי הגוף העמוקים שתומכים בעמוד השדרה ומשפרים יציבה ושיווי משקל. התנועות מבוצעות בהדרגתיות ובצורה מותאמת אישית לכל מטופלת ולמגבלותיה.

הטיפול בפילאטיס שיקומי יכול לעזור בשיקום לאחר לידה, ניתוחים אורתופדיים, פציעות ספורט ועוד. הוא מסייע בחיזוק הגוף, הפחתת כאבים ושיפור התפקוד ואיכות החיים.

אשמח לענות על כל שאלה נוספת לגבי פילאטיס שיקומי והאופן שבו הוא יכול לסייע לשיקום מיטבי.